Un cabinet în care
nu trebuie să te explici
înainte să începi.
Terapie individuală și de cuplu într-un cadru sigur, respectuos și non-judicativ. Online și în cabinet Sector 3, București.
Nu trebuie să educi terapeuta înainte să vorbești despre tine.
Un spațiu afirmativ nu înseamnă că „accept diversitatea". Înseamnă că nu există presupuneri despre cine ești, cu cine ești sau cum ar trebui să arate viața ta. Nu există heteronormativitate implicită, nu există curiozitate nepotrivită, nu există „da, dar totuși..."
Lucrăm pe ce aduci tu, anxietate, relații, traumă, identitate, familie, fără ca identitatea ta să fie ea însăși subiect de analiză sau explicație. Ești expert în propria ta experiență. Eu aduc structura procesului.
Ce se întâmplă și ce nu se întâmplă în cabinet
Ce NU se întâmplă
- Nu ți se cere să explici dinamicile relației tale înainte să lucrăm
- Nu există presupunerea că ești heterosexual sau că vei dori să fii
- Nu există curiozitate personală nepotrivită despre viața ta intimă
- Nu ești tratat ca un caz special sau ca o excepție
- Nu ți se sugerează că identitatea ta e „cauza" problemelor
- Nu există neutralitate falsă, cabinetul este explicit afirmativ
Ce SE întâmplă
- Lucrăm pe ce aduci tu, anxietate, relații, traumă, familie, direcție
- Identitatea ta e un context, nu un subiect de terapie în sine
- Dinamica de cuplu queer e tratată cu aceeași profunzime ca orice relație
- Coming out-ul și efectele lui pot fi abordate dacă tu alegi asta
- Limbajul folosit e cel cu care te simți confortabil , îl alegi tu
- Confidențialitate totală, fără excepții legate de identitate
Motive pentru care oamenii vin
Nu trebuie să bifezi tot. E suficient dacă una sau două propoziții sună familiar.
- Anxietate socială sau hipervigilență în spații publice, la serviciu sau în familie
- Relație queer cu dinamici pe care vrei să le înțelegi, individual sau ca cuplu
- Coming out recent sau în curs, cu reacțiile familiei, prietenilor sau colegilor
- Homofobie sau transfobie internalizată, critica față de tine care vine din interior
- Traumă legată de respingere, din familie, comunitate religioasă sau relații anterioare
- Epuizare din a fi „reprezentant" sau a educa constant pe cei din jur
- Anxietate, depresie sau dificultăți relaționale fără legătură directă cu identitatea
Cu ce lucrăm concret
Anxietate și traumă
Inclusiv trauma legată de respingere sau discriminare. Construim siguranță înainte de a intra în profunzime.
Relații și cuplu
Dinamici de cuplu queer, comunicare, limite, atașament. Ședințe individuale sau de cuplu.
Identitate și sens
Cine ești dincolo de etichete. Cum construiești un sens al sinelui care nu depinde de validarea externă.
Familie și limite
Relația cu familia de origine, acceptare, respingere, distanță, reconectare. Limite fără rupturi totale.
Tot ce trebuie să știi
Plata prin transfer bancar sau cash la cabinet. Confidențialitate totală, fără diagnostic în sisteme externe.
ProgrameazăCe te-ai întrebat poate
Înseamnă că identitatea ta nu e tratată ca o problemă, o cauză sau o excepție. Nu trebuie să explici cine ești înainte să lucrăm pe ce te aduce. Nu există neutralitate falsă, cabinetul e explicit afirmativ, nu „tolerant".
Da. Terapia de cuplu e disponibilă pentru orice configurație de relație, online sau la cabinet. Dinamicile specifice relațiilor queer sunt abordate cu aceeași profunzime și fără presupuneri.
Nu. Poți veni pentru anxietate, relații, familie sau orice altceva. Identitatea ta e un context, nu obligatoriu subiectul terapiei. Alegi tu ce vrei să explorezi.
Da, complet. Confidențialitatea în terapie e prevăzută de lege și de codul deontologic al profesiei. Nu există nicio informație care ajunge la familie, angajator sau orice altă persoană.
Diferența contează. „Acceptarea" implică o judecată, că ceva trebuie acceptat. Un spațiu afirmativ înseamnă că nu există judecată de depășit. Lucrez cu formare continuă în terapie afirmativă și am experiență directă cu clienți din comunitatea LGBTQ+.
Dacă treci printr-o criză sau cineva este în pericol
Apelează la una dintre aceste linii de sprijin gratuite, disponibile 24/7:
112 ·
0800 801 200, Alianța Română de Prevenție a Suicidului ·
0800 500 333, Linia de Consiliere pentru Violența Domestică
Vino ca ești. Nu trebuie să pregătești nimic.
Prima ședință e despre ce te aduce, nu despre cine ești.